TAKATSUKI WOMEN’S PERSONAL GYM

高槻で“自分に合う痩せ方”を相談したい女性へ

「自己流ダイエットが続かない」「何から始めればいいかわからない」「運動が苦手で不安」そんな方へ。BREEZE 高槻店では、現在のお悩みや生活リズムをお聞きしたうえで、無理なく続けやすい通い方をご提案します。

初心者歓迎
運動が苦手でもOK
食事の相談も可能
無料カウンセリング
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無理な勧誘ではなく、まずは今のお悩み・目標・通える頻度をお聞きし、合う方法を一緒に整理します。

COUNSELING
目的を整理
DIET
食事も相談
RESULT
実績も確認

WHY CHOOSE BREEZE

初めての方でも相談しやすい理由

いきなり頑張るのではなく、続けられる方法を一緒に見つけていきます。

REASON
01
不安を整理
今の悩みから相談できる体重・見た目・食事・運動不足など、まずは今気になっていることからご相談いただけます。

REASON
02
続けやすさ重視
生活リズムに合わせて提案仕事・家事・育児の予定に合わせて、無理なく続けやすい頻度やプランを一緒に考えます。

REASON
03
実績を確認
Before Afterを見て検討できる実際の変化やお客様の声を確認しながら、自分にも合いそうかを判断していただけます。

FIRST STEP
まずは無料相談から
FOR WOMEN
女性専用で相談しやすい環境

高槻のパーソナルジムならパーソナルジムBREEZE 高槻店

パーソナルジムBREEZE 高槻店は、JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩3分の女性専用パーソナルジムです。
マンツーマン指導、食事管理、ストレッチ・整体対応で、ダイエットやボディメイクを無理なく続けたい方をサポートします。
30分の通い放題プラン、60分のスタンダードプラン、90分のトータルケアプランから目的に合わせてお選びいただけます。

高槻の女性専用パーソナルジムBREEZE高槻店の特徴と30分通い放題プラン・60分スタンダードプラン・90分トータルケアプラン

高槻の女性専用パーソナルジムBREEZE高槻店の特徴と30分通い放題プラン・60分スタンダードプラン・90分トータルケアプラン

パーソナルジムBREEZE 高槻店では、30分の通い放題プラン、60分のスタンダードプラン、
90分のトータルケアプランをご用意しています。高槻で女性専用のパーソナルジムをお探しの方に、
目的や生活リズムに合わせた通い方をご提案します。

Before & After

高槻の女性専用パーソナルジム｜BREEZE 高槻店

高槻で、女性が安心して無理なく続けられるパーソナルジムをつくりたい。そんな想いから、BREEZE 高槻店はオープンしました。

BREEZE 高槻店は、女性専用のパーソナルジムとして、マンツーマン指導・食事管理・ストレッチや整体を組み合わせながら、一人ひとりの目標に合わせてサポートしています。運動が初めての方や、自己流では続かなかった方にも通いやすい環境を大切にしています。

30分通い放題、60分プラン、そして新しく登場した90分プランでは、60分のトレーニングに加えて30分のストレッチ・整体を毎回受けられます。高槻で、トレーニングだけでなく身体を整えながら通いたい方にもおすすめです。

落ち着いた空間づくりや設備にもこだわり、初心者の方でも安心して通いやすい女性専用パーソナルジムとして、ダイエットやボディメイクを丁寧にサポートしています。

詳細

  • ダイエットが続かない
  • 運動が苦手で何から始めればいいかわからない
  • 無理な食事制限はしたくない
  • 下半身・お腹・お尻まわりを整えたい
  • 背中や二の腕など見た目が気になる
  • 姿勢や体のゆがみも一緒に整えたい

高槻でパーソナルジムを探す女性の中でも、特にご相談が多いお悩みをまとめました。

高槻でダイエットを始めたい方へ

高槻でパーソナルジムを探している方の中には、「続けられるか不安」「料金が高くて通いにくい」「自己流ではなかなか変わらない」と感じている方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムBREEZE 高槻店では、女性専用の通いやすい環境の中で、30分通い放題、60分プラン、そして新しく登場した90分プランから、目的や生活リズムに合わせた通い方を選べます。
全プラン食事管理つきで、無理なく続けやすいダイエットをご提案しています。

POINT１

続けやすい料金で通いやすい

パーソナルジムBREEZE 高槻店では、目的や生活リズムに合わせて選べる3つのプランをご用意しています。
30分通い放題、60分プラン、90分プランまで、無理なく続けやすい通い方を選べるのが特長です。
高槻で続けやすいパーソナルジムを探している方にもおすすめです。

サービス

POINT2

女性専用だから相談しやすい

女性専用だからこそ、体型や食事、産後のお悩みなども相談しやすい環境を大切にしています。
周りの目を気にしすぎず、自分のペースで通いたい方や、運動が久しぶりの方にも通いやすいジムです。
30分通い放題、60分プラン、90分プランまで、目的に合わせて通い方を選べます。

コンセプト

POINT３

食事管理つきで続けやすい

ダイエットやボディメイクでは、食事とのバランスも大切です。
パーソナルジムBREEZE 高槻店では、全プラン食事管理つきで、一人ひとりの生活リズムに合わせながら無理なく続けやすい形でサポートしています。
ストレッチや整体も取り入れながら、身体を整えつつ進めたい方にも通いやすい環境です。

トレーナー

高槻でパーソナルジムを選ぶポイント

高槻でパーソナルジムを選ぶときは、料金だけでなく、通いやすさ・続けやすさ・サポート内容を確認することが大切です。ダイエットやボディメイクは、短期間だけ頑張るよりも、自分の生活に合わせて無理なく続けられる環境を選ぶことが結果につながりやすくなります。

特に女性が通う場合は、女性専用で相談しやすいか、食事サポートがあるか、初心者でもフォームから丁寧に教えてもらえるかを見ておきたいポイントです。自己流では続かなかった方も、環境を変えることで運動習慣を作りやすくなります。

パーソナルジムBREEZE 高槻店では、JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩3分の通いやすい立地に加え、女性専用、30分通い放題、60分・90分回数制、食事サポートつきの体制を整えています。高槻で自分に合ったパーソナルジムを探している方は、ぜひ一度ご相談ください。

食事サポート

健康で美しい身体づくりには、トレーニングだけでなく毎日の食事とのバランスも大切です。

パーソナルジムBREEZE 高槻店では、一人ひとりの生活リズムに合わせた食事管理を行い、無理なく続けやすい形でダイエットやボディメイクをサポートしています。

高槻の女性専用パーソナルジム｜BREEZE 高槻店

高槻の女性専用パーソナルジム｜BREEZE 高槻店

パーソナルジムBREEZE 高槻店（女性専用）は、高槻で女性が安心して通いやすいパーソナルジムを目指し、目的に合わせた料金プランをご用意しています。

30分通い放題、60分プラン、そして新しく登場した90分プランでは、60分のトレーニングに加えて30分のストレッチ・整体を毎回受けられます。全プラン食事管理つきで、ダイエットやボディメイクを丁寧にサポートしています。

高槻で、女性専用のパーソナルジムをお探しの方、マンツーマン指導に加えてストレッチや整体も取り入れながら無理なく続けたい方にもおすすめです。

高槻店の料金プラン

お客様の目的・お悩み傾向

BREEZE 高槻店でご相談いただくことが多い目的やお悩みをまとめました。 ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、産後ケアなど、一人ひとりの目標に合わせてサポートしています。
下半身お腹お尻背中二の腕その他
30252010510

高槻店で多いご相談内容

BREEZE 高槻店でご相談いただくことが多い目的やお悩みです。 自己流ダイエットが続かなかった方、体型を引き締めたい方、姿勢や産後の身体づくりを始めたい方まで、目的に合わせてサポートしています。
ダイエットボディメイク健康維持機能改善その他
50301055

高槻店で多い女性のお悩み

高槻で女性専用パーソナルジムを探される方の中でも、特にご相談が多いのが下半身・お腹・お尻まわりのお悩みです。BREEZE 高槻店では、姿勢や身体の使い方も見ながらトレーニングを行い、太もも・ふくらはぎ・お腹まわり・ヒップラインまで、全体のバランスを整えるサポートを行っています。部分的に鍛えるだけでなく、見た目の印象が変わりやすいポイントをまとめて整えたい方にも通いやすい内容です。

高槻の女性専用パーソナルジムBREEZE 高槻店では、背中や二の腕など、自分では鍛えにくく、見た目の変化が気になりやすい部位のご相談も多くいただいています。肩甲骨まわりの動きや姿勢の崩れも確認しながら、トレーニングと食事管理を組み合わせてサポートします。
ブライダルに向けた身体づくりはもちろん、後ろ姿や横姿をすっきり見せたい方にもおすすめです。

トレーナー紹介

保健体育の中学・高校教員免許を持ち、指導歴は10年。中学体育教員・ラグビー指導員としての経験を活かし、一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングを行っています。

高槻の女性専用パーソナルジムBREEZE 高槻店では、ダイエット、姿勢改善、産後、初心者対応、ブライダルダイエットまで、目的に合わせて無理なく続けやすいサポートを大切にしています。

見た目の変化だけでなく、体重や姿勢、日常の動きやすさなど数字や身体の変化もしっかり目指しながら、ストレスを減らして続けやすいトレーニングをご提案しています。

トレーナーについて

無料カウンセリング

女性専用だから
女性に関するお悩みも得意とします！

女性専用だからこそ、体型や食事、産後のお悩みなども相談しやすい環境を大切にしています。

高槻の女性専用パーソナルジムBREEZE 高槻店では、一人ひとりのお悩みや目標に合わせて、無理なく続けやすい通い方をご提案しています。

お客様の声

高槻でパーソナルジムを探している方へ。パーソナルジムBREEZE 高槻店をご利用いただいているお客様の声をご紹介します。ダイエットや姿勢改善、運動習慣づくりなど、目的に合わせて通われている方のリアルなお声です。

高槻でパーソナルジムに通うのは初めてだったので、最初は不安がありました。
でも、私に合わせたトレーニングや無理のない食事管理のアドバイスをしていただけたので、安心して続けることができました。
身体の変化も少しずつ実感できて、通ってよかったと感じています。

好きな服を自信を持って着たい、スタイルを整えたいと思い、高槻でダイエットに力を入れているパーソナルジムを探していました。
一人ではなかなかトレーニングが続かなかったのですが、BREEZEでカウンセリングと体験トレーニングを受けてみて、無理なく続けられそうだと感じました。
教えてもらいながら行うことで、自己流との違いも実感でき、これから身体がどう変わっていくのか楽しみです。

これまで自分なりにいろいろなダイエットを試してきましたが、食べないダイエットや置き換えダイエットは長続きせず、何度も挫折してしまいました。
ですが、パーソナルジムBREEZE 高槻店に通うようになってからは、生活習慣や食事の整え方を無理のない形で教えていただけたので、以前より続けやすくなりました。
一人では難しかったことにも、少しずつ前向きに取り組めるようになっています。

※お客様の声は個人の感想です。効果には個人差があります。

お客様の声をもっと見る

FLOW

ご来店からトレーニングまでの流れ

初めてパーソナルジムに通う方でも安心してご来店いただけるよう、BREEZE 高槻店ではカウンセリングからトレーニングまで丁寧にご案内しています。

  1. パーソナルジムBREEZE 高槻店へのご来店

    STEP 01

    ご来店

    パーソナルジムBREEZE 高槻店では、ウェアやタオルをご用意しています。お仕事帰りやお出かけ前でも通いやすく、初めての方も手ぶらでご来店いただけます。

    JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩3分。駅近で通いやすい立地です。
  2. BREEZE高槻店のカウンセリング

    STEP 02

    カウンセリング

    その日の体調やお悩み、目標をお伺いし、一人ひとりに合わせた内容をご提案します。不安なことや気になることがあれば、どんなことでもお気軽にご相談ください。

    ダイエット・食事・姿勢・運動習慣など、今のお悩みから相談できます。
  3. BREEZE高槻店でのお着替え・準備

    STEP 03

    お着替え

    更衣スペースでトレーニングウェアにお着替えいただきます。ウェア・タオルは無料でご利用いただけますので、手ぶらでも通いやすい環境です。

    荷物を少なく通えるので、お仕事帰りや予定の前後にも利用しやすいです。
  4. BREEZE高槻店のトレーニングと食事サポート

    STEP 04

    トレーニング・食事サポート

    カウンセリング内容をもとに、その日の体調や目的に合わせてトレーニングを行います。フォームづくりはもちろん、食事管理や必要に応じたストレッチ・整体も含めて丁寧にサポートします。

    無理な食事制限ではなく、生活リズムに合わせた続けやすい方法を大切にしています。
  5. BREEZE高槻店での次回予約とご帰宅

    STEP 05

    次回予約・ご帰宅

    無理なく続けやすいペースで通っていただけるよう、次回のご予約や通い方もご案内します。トレーニング後はそのままお帰りいただけます。

    30分通い放題・60分・90分プランから、目的に合わせて続けやすい通い方を選べます。

初めての方も、まずは無料カウンセリングへ

体験前のご相談だけでも大丈夫です。今のお悩みや目標をお聞きし、あなたに合う通い方をご提案します。

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アクセスを見る

よくある質問

初めてパーソナルジムに通う方や、高槻で女性専用のジムを探している方からよくいただく質問をまとめました。

トレーニング内容、食事管理、子連れでのご来店、料金プランなど、無料カウンセリング前に気になる点をご確認いただけます。

通い放題は週に何回通うのが結果が出やすいですか？
通い放題と回数プランどちらがいいですか？
通い放題の30分と60分どちらが結果が出やすいですか？
予約は取りやすいですか？
駐車場はありますか？
コースを終了したら継続しなければいけませんか？
仕事上飲み会があるのですが大丈夫でしょうか？
入会したら物販など追加料金はありますか？
カウンセリングに行くと契約しないといけませんか？
本当に無理な食事はないですか？
なぜこんなにも安いのですか？
食事方法はどのような感じですか？
パーソナルジムBREEZE 高槻店の安心して通える環境づくり

安心して通える環境づくり

高槻で安心して通いやすい環境を大切にしています

パーソナルジムBREEZE 高槻店では、安心してご利用いただけるよう、衛生管理や体調確認を行いながら通いやすい環境づくりを大切にしています。

スタッフの取り組み

  • 出勤時の体調確認
  • 必要に応じたマスク着用
  • 手洗い・手指消毒の徹底

施設の取り組み

  • 常時または定期的な換気
  • 器具やドアノブなどの定期的な清掃・消毒
  • タオル・マットの交換

ご来店のお客様へのお願い

  • 入店時の手指消毒にご協力をお願いいたします
  • 発熱や咳など体調不良がある場合は、日程変更をご相談ください

※内容は状況に応じて見直す場合があります。


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