TAKATSUKI WOMEN’S PERSONAL GYM
高槻のパーソナルジムなら
BREEZE 高槻店
JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩3分。女性専用の環境で、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・産後・ブライダルまで、一人ひとりの体力と生活リズムに合わせてサポートします。
続けやすさに、専門性という安心を。
スポーツ・トレーニング分野の専門教育を受けた資格保有者が指導し、柔道整復師・はり師・きゅう師などの国家資格者が身体ケアを監修しています。
体験トレーニング0円。無理な勧誘は行いません。
WOMEN’S CONCERNS
高槻でパーソナルジムを探す女性へ
「自己流ダイエットが続かない」「運動が苦手」「下半身やお腹を変えたい」「結婚式までに身体を整えたい」など、まずは今のお悩みからご相談ください。
ダイエット
体重だけでなく、見た目やウエストラインまで確認しながら進めます。
ボディメイク
ヒップ・二の腕・背中など、目的に合わせて全身のバランスを整えます。
姿勢・身体の使い方
フォームや日常動作を確認し、無理なく動きやすい身体づくりを目指します。
ブライダル
ドレス姿をきれいに見せるため、背中・肩・ウエストを含めてサポートします。
産後・運動再開
体力や生活リズムを確認しながら、久しぶりの運動も無理なく始められます。
食事・生活習慣
極端な制限ではなく、外食や家事・仕事と両立できる方法をご提案します。
PRICE & PLAN
高槻店は、30分・60分・90分から選べます。
短時間でこまめに通う30分通い放題、しっかりトレーニングする60分、トレーニングとストレッチ・整体を組み合わせる90分。全プランに食事管理とウェア・タオルレンタルが含まれます。
30分 通い放題
短時間でこまめに通い、運動を習慣にしたい方へ
月額32,780円〜（税込）
- 利用回数1日1回まで
- 食事管理料金に含む
- レンタルウェア・タオル無料
RECOMMENDED
60分 スタンダード
ダイエット・ボディメイクを着実に進めたい方へ
月4回27,000円〜（税込）
- 月6回39,600円〜
- 月8回48,000円〜
- 月12回58,800円〜
90分 トータルケア
トレーニングとストレッチ・整体を受けたい方へ
4回39,600円（税込）
- 1回あたり9,900円
- 60分トレーニング
- 30分ストレッチ・整体
※表示価格はすべて税込です。30分通い放題・60分プランの「〜」はご契約内容により異なります。各プランは基本2か月からのご案内です。詳細は無料カウンセリング時にご確認ください。
WHY BREEZE TAKATSUKI
高槻のパーソナルジムBREEZEが
選ばれる理由
通いやすさ・相談しやすさ・継続しやすさに加えて、資格と専門教育に裏付けられた指導・監修体制を整えています。
01
JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩3分
仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい駅近立地です。
02
女性専用だから相談しやすい
体型・食事・産後・運動経験など、女性のお悩みを相談しやすい環境です。
03
30分通い放題で運動を習慣化
短時間でもこまめに通えるため、忙しい方も運動回数を確保しやすくなります。
04
全プラン食事管理つき
厳しい一律制限ではなく、生活リズムに合わせて続けられる食事をご提案します。
05
専門教育を受けた資格保有者が指導
JATI-ATI・健康運動実践指導者・NSCA-CPT・保健体育教員免許など、異なる専門性を持つトレーナーが在籍しています。
06
国家資格者が身体ケアを監修
柔道整復師・はり師・きゅう師の資格を持つ専門家が、ストレッチ・整体・コンディショニングの内容を監修します。
RESULTS / BEFORE & AFTER
高槻のパーソナルジムで取り組んだ
実際のBefore & After
ダイエット・ブライダル・ボディメイクなど、BREEZEで実際にサポートした事例をご紹介します。
CASE 01 / DIET
体重 −10.7kg
ウエスト −11.0cm
- 体重
- 61.9kg → 51.2kg
- ウエスト
- 80.2cm → 69.2cm
約4か月、トレーニングと食事習慣を継続。体重とウエストの両方が大きく変化しました。
CASE 02 / BRIDAL DIET
体重 −6.0kg
ウエスト −9.7cm
- 体重
- 50.3kg → 44.3kg
- ウエスト
- 76.7cm → 67.0cm
結婚式に向けて約4か月。ドレス姿をきれいに見せるため、ウエスト・背中・肩まわりも意識して進めました。
CASE 03 / DIET
体重 −6.5kg
ウエスト −7.4cm
- 体重
- 66.7kg → 60.2kg
- ウエスト
- 90.7cm → 83.3cm
約4か月、トレーニングと食事習慣を継続。横から見たお腹・姿勢・ヒップラインにも変化が見られた事例です。
※結果には個人差があります。プライバシー保護のため、顔部分にモザイク処理を行う場合があります。
GOOGLE REVIEWS
BREEZE高槻店へ寄せられた
お客様の声
Googleに投稿された口コミの内容を、読みやすく要約してご紹介します。
産後もライフステージに合わせて継続
ダイエット中に妊娠し、産後は赤ちゃん連れで再開。身体のケアまで柔軟に対応してもらえたという声。
Google口コミより要約
ヒップアップが見た目にも現れた
無理に限界を超えさせるのではなく、できる範囲でしっかりトレーニング。半年ほどで見た目の変化を実感。
Google口コミより要約
食事の知識と身体の使い方も学べた
トレーニングだけでなく食事管理や歩き方まで学び、痛めていた箇所も気になりにくくなったという声。
Google口コミより要約
3か月で約8kgの変化
自己流では続かなかったものの、食事指導とトレーニングを続け、楽しく取り組めたという声。
Google口コミより要約
PERSONAL TRAINERS & EXPERT SUPPORT
複数の専門性で、
女性の身体づくりを支える
高槻店では、有馬・NANA・三原・小原が実際の指導を担当。トレーニング、女性のボディメイク、運動習慣、ストレッチなど、それぞれの得意分野を生かしてサポートします。
PERSONAL TRAINER
有馬 翔士
保健体育教員免許／指導歴10年
運動初心者にも分かりやすく、姿勢・フォーム・身体の使い方から丁寧に指導します。
FEMALE PERSONAL TRAINER
NANA
女性のボディメイク／競技経験
大手ジムでの指導と大会経験を生かし、背中・ウエスト・ヒップなど見た目の変化も支えます。
TRAINING SUPERVISION
三原 大和
JATI-ATI／健康運動実践指導者
専門学校で人体の仕組みとトレーニングを学び、目的に合わせた運動設計と情報監修を担当します。
PERSONAL STRETCH
小原 賢
NSCA-CPT／E-RYT500／ストレッチ歴5年
トレーニング・ヨガ・ストレッチを組み合わせ、柔軟性や姿勢、動きやすさを確認します。
BODY CARE SUPERVISOR
国家資格者による身体ケア監修
西谷 哲夫｜柔道整復師・はり師・きゅう師
整骨院勤務20年の経験を生かし、BREEZEのストレッチ・整体・身体ケア・コンディショニングの内容を監修しています。すべてのセッションを西谷が直接担当するものではなく、医療行為や治療を目的としたサービスではありません。
GYM & SUPPORT
高槻で初めての方も
通いやすいトレーニング環境
女性専用・完全予約制。女性トレーナーも在籍し、フォームや体調を確認しながら、一人ひとりに合わせて進めます。
FIRST STEP
無料カウンセリングから
トレーニング開始まで
- 01
LINE・予約フォームからご相談
希望日時や気になることをお知らせください。相談だけでも大丈夫です。
- 02
無料カウンセリング
目標、身体のお悩み、運動経験、生活リズム、食事などを伺います。
- 03
体験トレーニング
初めての方は0円で、実際のトレーニングやサポート内容を確認できます。
- 04
プランをご提案
30分通い放題・60分・90分から、無理なく続けやすい方法をご提案します。
FAQ
高槻店のよくある質問
料金・通い放題・予約・食事管理など、無料カウンセリング前によくいただく質問をまとめました。
運動初心者でも大丈夫ですか？
はい。運動経験や体力、その日の身体の状態に合わせて負荷や種目を調整します。久しぶりの運動でも、基本の姿勢やフォームから始められます。
30分通い放題は週に何回通うのがおすすめですか？
結果を目指す場合は週3回以上を一つの目安にしています。体調や疲労に合わせて部位や内容を調整するため、無理なく継続できます。
通い放題と60分回数制はどちらが合いますか？
短時間でもこまめに通える方には30分通い放題、週1〜2回程度でまとまった時間を確保したい方には60分が向いています。目標と生活リズムを伺いご提案します。
食事管理は追加料金がかかりますか？
いいえ。食事管理は各プランの料金に含まれています。極端な制限ではなく、日常生活の中で続けられる食べ方をご提案します。
ウェアやタオルは持参が必要ですか？
ウェア・タオルは無料レンタルをご用意しています。お仕事帰りや予定の前後にも少ない荷物で通えます。
予約は取りやすいですか？
多くのお客様にご利用いただいていますが、基本的に1〜2名体制で予約枠を調整しています。通い放題の方も希望頻度で通いやすいようご案内します。
駐車場はありますか？
専用駐車場はありません。お車でお越しの場合は、高槻駅周辺のコインパーキングをご利用ください。
カウンセリングを受けると契約が必要ですか？
必要ありません。内容をご確認いただき、ご自身に合うかご検討ください。無理な勧誘は行いません。
支払い方法を教えてください。
クレジットカードに対応しています。現金・口座振替・分割払いについても個別にご相談いただけます。
子ども連れでも利用できますか？
はい。子連れでのご利用も可能です。安全にご案内するため、事前にLINEやカウンセリング時にご相談ください。
SHOP INFORMATION & ACCESS
JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩3分
高槻町の駅近エリアにある、女性専用・完全予約制のパーソナルジムです。
- 店舗名
- パーソナルジムBREEZE 高槻店
- 住所
- 〒569-0803
大阪府高槻市高槻町9-22 第2吉廣ビル4階 - 営業時間
- 月〜金・祝 10:00〜22:00
土・日 10:00〜19:00 - 定休日
- なし
- ご利用
- 女性専用・完全予約制・子連れOK
- 駐車場
- 専用駐車場なし／周辺コインパーキングをご利用ください
松屋 高槻南口店の横にある階段から、第2吉廣ビル4階までお上がりください。
SPECIAL OFFER
初めての方が始めやすい
入会キャンペーン
適用条件はありますが、現在は初めての方へ次の特典をご案内しています。
※各特典には当日入会・選択プラン・ご契約内容などの適用条件があります。内容は変更・終了する場合があります。最新の実施内容は無料カウンセリング時にご確認ください。
FREE COUNSELING
高槻でパーソナルジムを探しているなら、
まずは今のお悩みをお聞かせください。
プランが決まっていなくても大丈夫です。目標・運動経験・生活リズムを伺い、30分通い放題・60分・90分の中から無理なく続けやすい方法を一緒に整理します。